Диетологическое обеспечение в фитнесе и спорте.

Загрузка карты ....

Категории

Местоположение
Оранж Фитнес

Метки
бжу, диета, диетологическое сопровождение, диетология, добавки, питание, программа питания, рацион, составление программы питания, спортивное питание


Информация о семинаре.

Данный семинар уникальный по своей структуре и наполнению. В нем дана не просто информация о нутриентах, а сделан акцент на употребление пищи относительно тренировочного процесса. Здесь вы узнаете как составлять рацион для тренирующегося человека, как завтракать, обедать и ужинать вашему клиенту в зависимости от времени тренировок, как рассчитать приемы пищи и какие добавки использовать, как скорректировать рацион при меняющихся нагрузках.

Семинар является первым в цикле «Диетологическое сопровождение». Следующие 2 блока будут посвящены спортивному питанию и добавкам, а также гематомониторингу (расшифровка анализов крови и построение тренировочного процесса, исходя из этого) в фитнесе и спорте.

План семинара:

  1. Основные понятия нутрициологии
  2. Базовый рацион:понятия и особенности
  3. Базовые нутриенты (белки, жиры, углеводы) и особенности их усвоения организмом.
  4. Витамины и минералы и их роль в питании
  5. Принципы составления рациона питания
  6. Расчет суточного рациона для фитнес-клиента (с конкретными примерами рационов)

 

Продолжительность: 2 дня по 7 часов

Дата проведения: 31 октября -01 ноября 2015 года.

Адрес проведения: г. Краснодар, ул. Кубанская набережная, 1 Оранж Фитнес.

Стоимость семинара: 9000 руб, необходима предварительная регистрация и 50% предоплата.

Преподаватель: Юриков Роман Викторович (подробнее о преподавателе)

Итоговый экзамен: не предусмотрен.

Выдаваемые документы: сертификат образовательного центра “ABCrehab”.

Регистрация на семинар/курс

Заказ билетов на это мероприятие закрыт.

Поделиться